La importancia de escucharse a uno mismo: las emociones del cuidador
El proceso de cuidar a alguien, cuando se prolonga en el tiempo, suele atravesar diferentes etapas. Leer +
Cuidador familiar - Artículos - Plusesmas.com (Página 3)
Psicología positiva: cultivando el optimismo en el cuidador
Dice una afirmación popular escrita por un autor desconocido que “El optimista siempre tiene un plan mientras que el pesimista siempre tiene una excusa”. Y es que también Víctor Frank, autor del libro “El hombre en busca de sentido” afirmaba que... Leer +
Gestión del tiempo en el cuidador
Andrés se levanta a las 8 cada mañana para poder darse una ducha y desayunar antes de que se despierte su madre. A las 9 se despierta ella y la ayudará a levantarse de la cama, asearla, vestirla, para después prepararle el desayuno. Y así... Leer +
Plan de acción personal para cuidadores
A menudo nos enfrentamos a situaciones complicadas o problemáticas. Y ante cualquiera de esas dificultades tenemos dos alternativas: quedarnos bloqueados o tratar de buscar soluciones. Por supuesto, buscar una solución es la única que nos... Leer +
Economía de los cuidados
El cuidado de niños, enfermos y adulto mayor, junto a las tareas domésticas, forman parte del trabajo no remunerado que incluye la economía de los cuidados. Estas tareas son realizadas por mujeres en un 75 %, sector del mercado que está creciendo... Leer +
Tras el alta hospitalaria... vuelta a casa
Tras un alta hospitalaria se producen situaciones imprevistas que pueden provocarnos momentos de inestabilidad, inquietud y estrés, tanto para la persona que precise atención como para su entorno cuidador. La incertidumbre ante un futuro en donde... Leer +
El avance tecnológico al servicio de los cuidados
La tecnología llegó para quedarse y en infinitas ocasiones para facilitarnos la vida. Digitalizar nuestros hogares puede ser un gran aliado para el cuidado y supervisión de nuestros mayores. Desde soluciones sencillas que cualquier persona puede... Leer +
Programa Convive: convivencia intergeneracional
Poner en contacto a personas de diferentes generaciones y cubrir algunas de las necesidades que se presentan a jóvenes por un lado y a mayores por otro es uno de los objetivos principales de los programas de convivencia intergeneracional que desde... Leer +
Ciudades amigables con las personas mayores
Entrar en un establecimiento y no sentirte diferente o discriminado por razón de edad, no tener que pensar qué línea de autobuses o de metro está adaptada a posibles disfunciones sensoriales o funcionales, participar activamente en la vida social... Leer +