¿Cómo afrontar con optimismo la llegada de la jubilación?
Juan Cruz, psicólogo clínico del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, nos explica cómo debemos afrontar de forma positiva y optimista la llegada del momento de jubilarnos. Leer +
Jubilación - Artículos - Plusesmas.com (Página 2)
ADAPTACIÓN
Las 6 fases de la jubilación según la psicología
A pesar de que la jubilación suele suponer laboralmente un cambio brusco de la actividad a la inactividad, los expertos consideran que la adaptación a la nueva situación es un proceso continuo, en el que se suceden diferentes etapas. Sin embargo,... Leer +
JUBILACIÓN
¿Cómo nos afecta psicológicamente la jubilación?
La jubilación es un cambio trascendental que afecta tanto nuestra rutina como nuestra identidad. Este proceso requiere preparación para afrontarlo con éxito. Entender las fases de la jubilación nos permite superar el miedo al retiro, evitar el... Leer +
7 cosas que deberías saber antes de tu jubilación... ¡y que nadie te contará!
¿Llevas años soñando con tu jubilación? Aunque dejar el mundo laboral puede traer muchas alegrías y beneficios y puede ser un momento muy anhelado, no es oro todo lo que reluce. Para que no te sorprenda, te presentamos algunas cosas que debes... Leer +
11 actividades para superar el aburrimiento tras la jubilación
Es posible que pasaras la mayor parte de la vida clamando por tener más tiempo para ti y tu familia y, ahora que estás jubilado, el día se te hace largo, las horas te comen y el aburrimiento te está pasando factura. Si es tu caso, te planteamos... Leer +
¿Cómo afrontar el miedo a la jubilación?
José Guillermo, psicólogo del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, nos explica qué debemos hacer para enfrentarnos al miedo provocado por la incertidumbre de la llegada de la jubilación. Leer +
10 consejos para superar el miedo a la jubilación
Décalogo que te ayudará a no dejarte arrastrar por la llegada de este nuevo momento en tu vida. Leer +
NO RELAJE SUS HÁBITOS DE CONSUMO
Consejos para controlar los gastos en Navidad si estás jubilado/a
La Navidad dispara el consumo...y el gasto en nuestros hogares. Esto puede tener una repercusión muy negativa especialmente en la economía de los jubilados. Por este motivo es necesario controlar los gastos navideños. Leer +
La psicología detrás de los discursos de jubilación y su impacto en la transición a la jubilación
Aunque pueda parecer algo sin importancia, los discursos de jubilación que dan otras personas sobre nosotros pueden influir en la manera en la que afrontamos la jubilación. Descubre por qué. Leer +