Jubilación - Artículos - Plusesmas.com (Página 33)

Cuida tu alimentación

Nuevas rutinas alimentarias diarias al jubilarse

¿Por hacerse mayor hay que comer menos? En absoluto, solo hay que comer mejor. Y no es tan difícil, solo hay que mirar atrás. Las nuevas generaciones de jubilados se criaron con la mejor de las dietas: la mediterránea. Leer +

Musicoterapia, yoga, gimnasia…

Talleres y cursos gratuitos para jubilados ¡Apúntate!

¿Te gusta cantar? Apúntate a un coro. Y si lo tuyo son las manualidades, hay talleres en los que puedes aprender y disfrutar. Lo más importante es manterner nuestro tiempo libre ocupado durante la jubilación para evitar caer en el sedentarismo y... Leer +

Aprende a utilizarlo

¿Necesito formación para navegar por internet?

Desde luego, es posible vivir sin Internet. Pero ¿por qué privarse de esta soberbia herramienta? Internet nos abre las puertas al mundo, y la jubilación es el momento ideal para ver qué hay detrás. Leer +

OCUPA TU TIEMPO

Huir del aburrimiento tras la jubilación

¿La jubilación puede ser un fin de semana eterno? La respuesta es no. Estar ocioso durante mucho tiempo nos lleva al aburrimiento. Estamos programados para hacer algo, para sentir que somos necesarios. El ocio solo se goza cuando se tiene mucho... Leer +

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