El invierno puede afectar el estado emocional de las personas mayores, reduciendo su energía y aumentando la sensación de soledad. Con estos consejos es posible prevenir la depresión y mejorar el ánimo durante esta estación. Leer +
La mayoría de las personas piensa en un nuevo año como un nuevo comienzo para conseguir sus objetivos, mejorar sus vidas o cambiar algún aspecto en ellas. Para ello piensan en un propósito o conjunto de propósitos y con ilusión esperan que llegue... Leer +
Los avances en el campo de la ciencia y la medicina han aumentando la esperanza de vida. Tanto es así que, según los estudios, la mitad de los nacidos hoy día en los países desarrollados vivirá más de 100 años. Y, además, ha convertido a los 50 en... Leer +
Los problemas de concentración son habituales en las personas mayores. Factores como el envejecimiento cerebral y el estilo de vida influyen, pero hay estrategias que pueden retrasar este problema. Leer +
Con la edad ¿recordamos menos cosas? ¿Tenemos menos capacidad de memoria? ¿Qué pasa con la memoria a medida que vamos cumpliendo años? Leer +
El vigor masculino puede estar influenciado por una serie de factores, entre ellos, la dieta y el estilo de vida. Y es que, para conseguir una erección es fundamental tener una buena circulación sanguínea. En este sentido, existen algunos... Leer +
El cerebro es el director de orquesta de la memoria. Sin que nos demos cuenta, millones de neuronas se dedican continuamente, en especial mientras dormimos, a almacenar, seleccionar, comparar, combinar, etiquetar, ordenar y... rescatar lo que... Leer +
A partir de los 50 años, el cuerpo comienza a perder masa muscular de manera acelerada, lo que puede afectar la movilidad. Este problema se llama sarcopenia. Aprende como evitar el envejecimiento muscular. Leer +
El sexo, como otras muchas cosas en la pareja, evoluciona a lo largo de los años. Sin embargo, esto no implica que sea peor o que tenga que desaparecer. Por el contrario, son muchas las parejas que retoman su vida sexual de forma muy satisfactoria... Leer +