Hacer ejercicio es fundamental para el cuidado de tu salud. La actividad física regular puede mejorar nuestra resistencia, fuerza muscular y contribuye a que el sistema cardiovascular funcione de una forma más efectiva. Leer +
Al acercarse el verano es común empezar a preocuparse por el aspecto físico, ya que comenzamos a usar ropa más ligera y a planear las vacaciones. Es entonces cuando nos planteamos consultar con un especialista que nos ayude a perder los kilos de... Leer +
La prevención del dolor de cabeza se realiza con el objetivo de disminuir la frecuencia y la intensidad de las crisis. Prevenir es importante cuando el paciente sufre más de tres crisis al mes y cuando las crisis son intensas e invalidantes. Leer +
La llegada de la viruela del mono ha hecho saltar las alarmas en Occidente. A pesar de ello, diversos organismos de vigilancia epidemiológica han querido restar importancia al brote y han declarado que la viruela del mono no constituye una amenaza... Leer +
Continuamente cogemos el móvil para todo: en casa, en el transporte público, en el trabajo, incluso para ir al baño. ¿Os pasa a menudo que no sabéis ir a ninguna parte sin el móvil? No sois los únicos porque la sociedad actual tiene una clara... Leer +
¿Qué es el deterioro cognitivo? ¿Qué es la neuroplasticidad? ¿Qué enfermedades neurológicas pueden producir deterioro cognitivo? ¿Cómo podemos prevenir el deterioro cognitivo? Leer +
El término alopecia indica una pérdida del cabello. Se puede diferenciar entre las pérdidas localizadas, dando unas áreas de piel sin ningún pelo, y la pérdida de cabello de forma difusa, dando un aspecto de pérdida de volumen en toda la... Leer +
¿Cómo podríamos definir la infidelidad? ¿Qué factores pueden llevar a un hombre a la infidelidad? ¿Y a una mujer? ¿Cómo afecta emocionalmente la infidelidad? ¿Qué efectos tiene una infidelidad en la relación? ¿Es posible superar una infidelidad?... Leer +
Las consultas de Psiconutrición se basan en estudiar la relación con la comida. Se trata de comprender cómo influyen nuestras emociones en la manera de alimentarnos. Leer +