«Venga, abuela, cuéntanos cosas de cuando tú eras pequeña», nos pide una vocecilla que, a veces, no es más que el eco de nuestros propios deseos de revivir la propia historia: volver a encontrarnos con el niño que fuimos para tomar mejor de la... Leer +
Cuida de los demás sin quitarte a ti de la lista. No hagas que todo dependa de ti, no te autoexijas que todo esté perfecto. Piensa que lo importante es que estéis todos juntos, así que disfruta en compañía de los que más quieres sin presiones. Leer +
La Hidroterapia de Colon es una técnica beneficiosa y necesaria para las muchas personas que sufren problemas intestinales, pero también para aquellas con problemas dermatológicos y articulares. Leer +
El paso de los años se cobra su precio en cantidad y calidad de sueño. Leer +
A la hora de practicar deporte hay que tener cuidado con las sobrecargas musculares. Sigue estos consejos. Leer +
Reír beneficia nuestra salud mental. Los expertos en Risoterapia lo saben muy bien. Descubre qué beneficios puede proporcionar la risa a tu salud mental de la mano del psicólogo José Elías. Leer +