¿En qué consiste el síndrome de la cabaña?
¿En qué consiste el síndrome de la cabaña? ¿Por qué con el coronavirus se están produciendo casos con este síndrome? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo se trata? Leer +
Salud - Artículos - Plusesmas.com (Página 21)
Incertidumbre ante el futuro, ¿qué hacer?
Ante la situación tan complicada que estamos sufriendo, se favorecen emociones tales como la incertidumbre ante lo que pueda pasar, ansiedad, frustración, miedo e impotencia, muy relacionadas con pensamientos del tipo “¿qué me va a pasar cuando... Leer +
Aumento de peso durante el confinamiento: recuperar la normalidad
Ahora que la "nueva normalidad" ha comenzado, una buena parte de la población se ha dado cuenta que la inactividad ha supuesto un aumento del peso. A continuación, el Dr. Luis Almagro López, especialista en Nutrición y Dietética, responde a una... Leer +
Solidaridad con los mayores
Minutos en compañía: una iniciativa para ayudar a los mayores durante el aislamiento
Todos debemos permanecer el casa durante el periodo de cuarentena establecido por el Gobierno con motivo de la pandemia del coronavirus. Pero, afortunadamente, este aislamiento no tiene porqué traducirse en soledad gracias a iniciativas solidarias... Leer +
Prevención
Cómo evitar una urgencia odontológica durante la cuarentena
En medio de esta crisis por el coronavirus tenemos que prevenir la aparición de cualquier dolencia pero, ¿se puede evitar una urgencia odontológica durante la cuarentena? Leer +
Cómo mantener la forma física
Ejercicios para mantenerte en forma sin salir de casa
Tenemos que quedarnos en casa, pero eso no significa que no nos levantemos del sofá en todo el día. Te proponemos unos sencillos ejercicios para hacer en casa. Leer +
¡Mantén el ánimo durante la cuarentena!
Cómo arreglarse para estar en casa
Tenemos que quedarnos en casa y resulta tentador no quitarnos ni el pijama. ¿Hay que arreglarse para estar en casa durante la cuarentena? Leer +
Coronavirus en los mayores: cómo prevenir el contagio por COVID-19
Aunque se está trabajando en ello, actualmente aún no existe una vacuna para prevenir la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19), por lo que la mejor forma de prevenir la enfermedad es evitar la exposición a este virus. Especial cuidado debe... Leer +
¿De qué manera puedo potenciar mi autoestima?
La mayoría de las personas, en algún momento de nuestra vida, hemos afrontado situaciones que han hecho que nuestra autoestima esté más baja de lo normal, o que seamos personas con la autoestima baja, posiblemente porque, en lugar de vivir,... Leer +