La mayoría de las personas, en algún momento de nuestra vida, hemos afrontado situaciones que han hecho que nuestra autoestima esté más baja de lo normal, o que seamos personas con la autoestima baja, posiblemente porque, en lugar de vivir,... Leer +
Optimismo, inteligencia emocional, buen humor, autoestima, resiliencia... Pon en práctica estos conceptos y aprenderás cómo ser feliz de verdad. Leer +
No es fácil superar el duelo por la muerte de un ser querido, familar o amigo. No podemos evitar pasar por el duelo y sus fases, pero sí aliviar el dolor que conlleva este proceso. Leer +
Conoce las causas, síntomas, tipos y tratamientos para la depresión y su relación con el sentimiento de soledad y la pérdida de memoria. Leer +
Son muchos los estereotipos y mitos sobre 'la vejez' que reflejan una imagen irreal sobre las etapas avanzadas de la vida. Te damos 10 consejos para hacer caso omiso y ser más feliz que nunca. Leer +
Es la pregunta del millón. Una cosa es envejecer psicológicamente, y otra diferente, envejecer cognitivamente. Te damos las claves para un envejecimiento tardío y positivo. Leer +
Envejecer es fácil, si sabes cómo. Te contamos las claves para adaptarse a la vejez e incluso disfrutar del envejecimiento. Leer +
Un psicólogo puede ayudarte y mucho. Estrés, ansiedad, depresión, problemas laborales, fobias, problemas de autoestima... La psicología actúa en numerosas facetas de la vida. Leer +
Te contamos en qué consiste la psicología y en qué se diferencia de otras terapias. Leer +