Colesterol - Artículos - Plusesmas.com (Página 5)

COLESTEROL ALTO

¿Qué riesgos tengo si mis niveles de colesterol son altos?

Con niveles altos de colesterol (en especial, con niveles altos de LDL y bajos de HDL), se acumulan depósitos de grasa en las paredes interiores de las arterias (lo que se conoce como placa arterial), del mismo modo en que se acumula la cal en las... Leer +

Actividad física y colesterol

La actividad física regular no solo sirve para controlar el peso y mantenerse en forma, sino que además ayuda a bajar el colesterol LDL (colesterol malo) y aumentar los niveles de el colesterol HDL (colesterol bueno). Leer +

¿Qué es el colesterol bueno o HDL?

El colesterol HDL es en realidad una lipoproteína de alta densidad (sus siglas son en inglés), que se encarga de transportar el colesterol desde los tejidos al hígado, para su metabolización. Leer +

Grasas y colesterol

¿Grasas fuera? ¿Por qué? En contra de lo que la gente cree, una dieta baja en grasa no ayuda a aumentar los niveles de colesterol bueno. Leer +

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