Menopausia
Efectos secundarios de la terapia hormonal sustitutiva (THS)
Durante décadas, la terapia hormonal sustitutiva que todos los ginecólogos recetaban a las menopaúsicas parecía la fuente de eterna juventud. Leer +
Menopausia - Artículos - Plusesmas.com (Página 2)
¿Cuales son los síntomas de la menopausia? ¿Cuánto duran?
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que marca el final de la capacidad reproductiva. Ocurre generalmente entre los 45 y 55 años, aunque cada mujer la experimenta de forma diferente. Este proceso está acompañado de una... Leer +
¿Cómo cambia nuestro cuerpo durante la menopausia?
La menopausia, comúnmente conocida como “cambio de vida”, es un suceso natural en el proceso de envejecimiento de la mujer. Indica el fin del ciclo menstrual de la mujer y su capacidad para procrear. Leer +
Menopausia: ¿cuáles son los alimentos recomendados?
La alimentación de las mujeres que entran en perimenopausia o menopausia debe contener menos carnes y más pescados y aumentar el consumo de alimentos de origen vegetal como frutas, verduras, hortalizas y legumbres. Leer +
HACERLO MÁS LLEVADERO
¿Qué tratamientos alivian los síntomas de la menopausia?
La Doctora Estrella Rausell, Catedrática de la Universidad Autónoma de Madrid, nos explica qué tratamientos pueden ayudarnos a mitigar los síntomas provocados por la menopausia. Leer +
CONSEJOS PARA ANIMARTE
Cómo mejorar el ánimo tras la menopausia
¿Te parece imposible superar las manifestaciones típicas de la menopausia? ¿Te cuesta asumir que se inicia una nueva etapa en tu vida? No te preocupes, es normal durante la menopausia sufrir deacimiento. Sigue estos consejos y ¡levante ese ánimo! Leer +
RECOMENDACIONES DEL PSICÓLOGO
Afrontar el futuro tras la menopausia
Vivir con arreglo a la edad implica aceptar que no se puede ir ni tan rápido, ni hacer tantas cosas. Pero eso no significa, no hacer nada. Leer +
¿Qué es la menopausia?
Se entiende por menopausia el cese permanente de la menstruación. La edad promedio a la que ocurre en los países desarrollados es entre los 51 y 52 años. Leer +
RECONÓCELOS
¿Cuáles son los síntomas de la menopausia?
La retirada de la menstruación no tiene que ir necesariamente asociada a síntomas, pero más del 70% de las mujeres de los países occidentales presentan determinadas molestias que son la antesala y la consecuencia de la llegada de la menopausia. Leer +