Resolver sudokus tiene muchos beneficios cognitivos para las personas mayores. Desde mantener la agudeza mental hasta reducir el estrés, exploramos los impactos positivos de este pasatiempo en la salud cognitiva y emocional. Leer +
No hay persona de mediana edad que no se queje de fallos de memoria, reales o imaginarios. Ello no significa que no haya que tomar las quejas en serio, pero conviene relativizar las cosas. Leer +
A medida que las personas envejecemos, nos enfrentamos ante determinados desafíos, enfermedades y situaciones de deterioro físico y cognitivo. Uno de ellos es la demencia senil. Leer +
A medida que nos vamos haciendo mayores, parece más sencillo recordar cosas de cuando éramos pequeños que lo que cenamos ayer. ¿Qué explica esta sensación? Leer +
No es lo mismo pérdida de memoria que demencia. Vemos cuáles son las diferencias y cómo podemos ayudar ante la pérdida de memoria de las personas mayores. Leer +
Se nos olvida justo lo que no se nos tenía que olvidar. ¿Es significativo o no que no hayamos recordado esa cita a la que íbamos a acudir sin ganas pero sin otro remedio? ¿Se recuerdan mejor las cosas agradables? Leer +
A medida que envejecemos, la preservación de la memoria se vuelve esencial para una vida plena. Menos mal que existen una serie de ejercicios y prácticas diseñadas específicamente para mejorar la memoria en las personas mayores. Leer +
La memoria prospectiva y retrospectiva son esenciales para nuestra cognición, aunque afectadas de manera diferente por el envejecimiento. Comprender sus funciones y cómo compensar su deterioro puede mejorar significativamente la calidad de vida y... Leer +
En ocasiones, todos experimentamos olvidos, pero ¿cuándo son señal de algo más serio como la demencia? Distingue entre un simple lapsus de memoria y señales tempranas de condiciones neurodegenerativas. Leer +