Los problemas de concentración son habituales en las personas mayores. Factores como el envejecimiento cerebral y el estilo de vida influyen, pero hay estrategias que pueden retrasar este problema. Leer +
Con la edad ¿recordamos menos cosas? ¿Tenemos menos capacidad de memoria? ¿Qué pasa con la memoria a medida que vamos cumpliendo años? Leer +
El cerebro es el director de orquesta de la memoria. Sin que nos demos cuenta, millones de neuronas se dedican continuamente, en especial mientras dormimos, a almacenar, seleccionar, comparar, combinar, etiquetar, ordenar y... rescatar lo que... Leer +
A medida que envejecemos, la preservación de la memoria se vuelve esencial para una vida plena. Menos mal que existen una serie de ejercicios y prácticas diseñadas específicamente para mejorar la memoria en las personas mayores. Leer +
En ocasiones, todos experimentamos olvidos, pero ¿cuándo son señal de algo más serio como la demencia? Distingue entre un simple lapsus de memoria y señales tempranas de condiciones neurodegenerativas. Leer +
Resolver sudokus tiene muchos beneficios cognitivos para las personas mayores. Desde mantener la agudeza mental hasta reducir el estrés, exploramos los impactos positivos de este pasatiempo en la salud cognitiva y emocional. Leer +
No hay persona de mediana edad que no se queje de fallos de memoria, reales o imaginarios. Ello no significa que no haya que tomar las quejas en serio, pero conviene relativizar las cosas. Leer +
A medida que las personas envejecemos, nos enfrentamos ante determinados desafíos, enfermedades y situaciones de deterioro físico y cognitivo. Uno de ellos es la demencia senil. Leer +
A medida que nos vamos haciendo mayores, parece más sencillo recordar cosas de cuando éramos pequeños que lo que cenamos ayer. ¿Qué explica esta sensación? Leer +