Adelgazar siguiendo una dieta sin carbohidratos
Proteínas sí, carbohidratos no. Este es el principio en el que se basa las dietas que prohíben la ingesta de hidratos de carbono. Leer +
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Los medicamentos para adelgazar son una ayuda, en ocasiones inestimable, para perder kilos. Pero, eso sí, es preciso que su uso sea indicado y controlado por un médico, dado que, como cualquier otro fármaco, tienen contraindicaciones y efectos... Leer +
La Doctora Estrella Rausell, Catedrática de la Universidad Autónoma de Madrid, nos explica cuáles son las causas que provocan que podamos encontrarnos en una situación de obesidad y sobrepeso. ¿Por qué se producen? Leer +