Con la temporada de otoño llegan los resfriados y la gripe. Si quieres estar preparado echa un vistazo a estos alimentos que estimulan el sistema inmunológico. Hacer algunos cambios en la dieta puede ayudar a fortalecer las defensas del cuerpo y... Leer +
Los acúfenos afectan principalmente a las personas mayores. Estos ruidos o silbidos tan molestos suelen aparecer alrededor de los 60 años y supone una pérdida de calidad de vida y una situación constante de ansiedad y estrés para quien los padece.... Leer +
Aurora Garre, asesora médica de Cinfa, aboga por la precaución y nos recuerda la importancia de tomar medidas para una adecuada exposición solar. Leer +
Según un informe elaborado por la Federación de Radios Locales de Cataluña y Mundoabuelo, el 66% de los accidentes domésticos que sufren las personas mayores en el hogar suceden en el baño. Es más, según la OMS, las caídas son la segunda causa... Leer +
La remolacha es una raíz que se consume como hortaliza. Se trata de un vegetal muy nutritivo que ofrece increíbles beneficios para la salud cuando se incluye en la dieta. Leer +
El aumento de las temperaturas a causa del cambio climático principalmente ha disparado los termómetros. No solo en verano nos exponemos a un calor extremo, sino que ya en primavera hemos de afrontar olas de calor. En estos casos, los niños y las... Leer +
Basta con mantener una rutina de actividad física diaria para permanecer jóvenes por más tiempo. Y es que, el ejercicio moderado, no solo ayudar a mejorar la apariencia física, sino también el estado de ánimo e incluso la memoria. Leer +
La fisioterapia es una terapia curativa muy apropiada para algunas enfermedades o lesiones físicas. Es muy recomendable a cualquier edad, pero especialmente para las personas mayores. Leer +
Es habitual ver a muchas personas mayores hablar solas, pero ¿esto es algo normal o se trata de un trastorno psicológico? Leer +