INSOMNIO
El efecto del sueño sobre la piel en las personas mayores
El insomnio conduce al cansancio y a un envejecimiento prematuro de la piel. Cómo dormir mejor para estar perfecto por dentro y por fuera. Leer +
Terapias naturales - Artículos - Plusesmas.com
REFLEXOTERAPIA
La reflexoterapia y sus beneficios: hasta puede eliminar las bolsas de los ojos
Conoce los múltiples beneficios de la reflexoterapia y cómo puedes eliminar las bolsas bajo los ojos con reflexología. Leer +
Remedios para la vista
Homeopatía para la salud de los ojos
La relación entre homeopatía y oftalmología es muy estrecha. La homeopatía puede utilizarse en prácticamente todas las patologías oculares. Leer +
¡A reírse!
Beneficios de la Risoterapia
“La risa es un verdadero desintoxicante moral capaz de curar o por lo menos atenuar la mayoría de nuestros males. Y además, no hay ningún peligro si se supera la dosis”, se ha dicho. Leer +
Conoce tus Chakras
¿Qué es el Yoga?
El yoga es una técnica milenaria que se basa en el trabajo de la mente, cuerpo y espíritu. Leer +
Conoce sus ventajas
¿Qué es la homeopatía?
La homeopatía, cuya palabra proviene del griego (Homeo: parecido y patia: enfermedad) es un método terapéutico que consiste en administrar pequeñas dosis de sustancias medicamentosas, potencialmente tóxicas, para activar las propias defensas de... Leer +
Beneficios naturales
Flores de Bach: remedios personalizados
¿Tienes sentimientos de celos, envidia, odio...? ¿Ocultas tus preocupaciones tras un rostro risueño? ¿Tienes un exagerado miedo al fracaso? ¿Sufres de obsesiones e ideas fijas? Analiza tu situación emocional y busca en la lista de remedios de Bach... Leer +
Beneficios de la acupuntura
Acupuntura para solucionar problemas de salud
La Acupuntura es uno de los métodos terapéuticos que utiliza la Medicina Tradicional China para restablecer la salud y también para prevenir la enfermedad. Leer +
Controla el estrés
Aprende a respirar para relajarte
La respiración nos aporta el oxígeno encargado de activar las reservas de energía del cuerpo, pero, además, es la mejor herramienta para luchar contra el nerviosismo y disminuir la tensión muscular y la fatiga. Leer +