El truco de la abuela contra la caída del pelo

¿Preocupado/a al ver cómo se te cae el pelo? Toma nota de este truco de la abuela y evita la alopecia antes de que sea demasiado tarde.

La caída del cabello es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se trata de un tema que ha generado preocupación y ansiedad en muchas personas a lo largo de la historia, y sigue siendo un tema de interés y estudio en la actualidad.

La alopecia puede tener un impacto significativo en la autoestima y la calidad de vida de las personas que la experimentan. La apariencia física desempeña un papel importante en la confianza en uno mismo, y la pérdida de pelo puede hacer que algunas personas se sientan inseguras o avergonzadas.

En plusesmas.com te contamos cuáles son las causas principales de la caída del cabello y cuál es el remedio casero para retardar el proceso.

¿Cuándo debe preocuparme la caída del pelo?

La caída del pelo, técnicamente conocida como alopecia, es la pérdida de cabello en el cuero cabelludo. Es un proceso natural ya que todos perdemos cabello a diario. Se estima que una persona promedio pierde entre 50 y 100 cabellos al día. En ocasiones, esta pérdida se vuelve más significativa, sobre todo en otoño y primavera, y puede resultar un problema.

Causas de la caída del cabello

Existen varias causas de la caída del cabello y estas pueden variar según la persona. Algunas de las causas más comunes incluyen:

• Genética: La herencia juega un papel crucial en la pérdida de cabello. Si tienes antecedentes familiares de calvicie, es más probable que experimentes pérdida de pelo.
• Envejecimiento: Con el envejecimiento, es natural que el cabello se vuelva más delgado y comience a caerse.
• Hormonas: Los cambios hormonales pueden desencadenar la caída del cabello. Esto puede ocurrir durante el embarazo, la menopausia o debido a desequilibrios hormonales.
• Estrés: El estrés físico o emocional puede causar la caída temporal del cabello. Esta condición se llama efluvio telógeno.
• Enfermedades y tratamientos médicos: Algunas enfermedades, como la alopecia areata, y tratamientos médicos como la quimioterapia pueden causar la pérdida de cabello.
• Malos hábitos alimenticios: Una dieta pobre en nutrientes esenciales puede debilitar el cabello y provocar su caída.
• Uso excesivo de productos para el cabello: El uso frecuente de productos químicos agresivos, como tintes y tratamientos para alisar el cabello, puede dañar el cuero cabelludo y debilitar los folículos capilares.

Mitos sobre la caída del cabello

• La caída del pelo ha estado rodeada de mitos a lo largo de la historia. Algunos de los mitos más comunes incluyen:
• Sombreros y gorras causan la calvicie: Usar sombreros o gorras con regularidad no provoca la caída del cabello. La pérdida de cabello está relacionada principalmente con factores genéticos y hormonales.
• Lavarse el cabello con frecuencia causa la caída del pelo: Lavarse el cabello con regularidad es importante para mantenerlo limpio y saludable. No causa la caída del cabello.
• Cortarse el cabello con frecuencia acelera su crecimiento: Cortarse el cabello regularmente puede mantenerlo con un aspecto saludable, pero no influye en su velocidad de crecimiento.
• Frotar cebolla en el cuero cabelludo regenera el pelo: No existe evidencia científica que respalde esta afirmación.
• El estrés es la única causa de la caída del cabello: Aunque el estrés puede contribuir a la pérdida temporal del cabello, no es la única causa.

Cómo frenar la caída del cabello

Existen varias opciones de tratamiento disponibles para quienes experimentan la caída del cabello. Estos tratamientos varían según la causa subyacente de la pérdida de pelo. Algunas de las opciones de tratamiento más comunes incluyen:

• Medicamentos: Se han desarrollado medicamentos como el minoxidil y la finasterida para tratar la pérdida de cabello, especialmente en hombres. Estos medicamentos pueden ayudar a estimular el crecimiento del cabello y frenar la caída.
• Cirugía de trasplante de cabello: En casos más avanzados de pérdida de cabello, la cirugía de trasplante de cabello puede ser una opción efectiva. Se toman folículos pilosos de áreas con cabello densidad y se trasplantan a las áreas afectadas.
• Terapia con láser de baja intensidad: La terapia con láser de baja intensidad se utiliza para estimular el crecimiento del cabello al aumentar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
• Cambios en el estilo de vida: Mantener una dieta equilibrada, reducir el estrés y evitar el uso excesivo de productos químicos para el cabello son medidas que pueden ayudar a prevenir la pérdida de cabello.
• Pelucas y extensiones: Para quienes buscan una solución temporal o estética, las pelucas y las extensiones de cabello son opciones disponibles.
• Remedios naturales caseros: Nuestras abuelas empleaban varios trucos caseros naturales para frenar la caída del pelo o, por lo menos, retrasar su caída.

Remedio natural de la abuela contra la caída del cabello

1. Deja macerar 20 gramos de romero fresco en 1 litro de vinagre de sidra durante 15 días.
2. Cuela la mezcla. Antes de lavarte el pelo con champú, frota el cuero cabelludo con esa loción durante 10 minutos.
3. El romero, además de frenar la caída del cabello, estimula su crecimiento.

Otro truco de la abuela para retrasar la caída del pelo es con aguardiente de quina.

1. Se verte en una botella medio litro de aguardiente de orujo.
2. Se añade una cucharadita de sal y 1 gramo de corteza de quina de Brasil (se vende en farmacias o herboristerías)
3. Se cierra la botella con un corcho y se deja 15 días. Hay que voltearlo cada día para que los ingredientes se mezclen bien.
4. Mojarse la mano con la mezcla y masajear el cuero cabelludo con las yemas de los dedos hasta que se absorba el preparado. Dejar secar y repetir el tratamiento cada noche durante 5 minutos.

Si estás experimentando la pérdida de cabello, es importante consultar a un profesional de la salud capilar o dermatólogo para determinar la causa subyacente y explorar las opciones de tratamiento disponibles. Además, es importante recordar que la belleza y la autoestima van más allá de la apariencia física.