LA RECETA DE LA ABUELA
Masaje con aceite de manzanilla, el mejor remedio para el dolor lumbar
¿Sufres dolor lumbar?
Muy apreciado por sus propiedades antiinflamatorias y sedantes, un masaje con aceite de manzanilla puede aliviar en gran medida ese molesto dolor lumbar.
Sigue la siguiente receta. Es fácil, rápida y tu espalda te lo agradecerá.
Ingredientes
- Flores secas de manzanilla
- Agua
- Aceite de oliva
Utensilios
- Una olla y una cacerola
Receta de la abuela para el dolor lumbar
- Calienta al baño maría 80 gramos de flores secas de manzanilla en agua y un chorrito de aceite de oliva.
- Deja reposar la mezcla durante tres horas.
- Masajea la zona lumbar con el resultado.
- Si es necesario, pasadas las horas repite el procedimiento.
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