Frases graciosas para afrontar la jubilación
¿Cómo no nos vamos a tomar con humor el final de la vida laboral si es un acontecimiento feliz? Te dejamos algunas frases graciosas para afrontar la jubilación. Leer +
Adaptarse a la jubilación
ACTÍVATE
Huye del sedentarismo durante la jubilación
¿Envejecer más lentamente? ¿dormir mejor? ¿fortalecer el corazón y los pulmones? ¿sentirse fuerte? ¿ser más optimista?... Es sencillo de conseguir. Está demostrado que la actividad física moderada realizada con regularidad previene el desarrollo y la progresión de muchas enfermedades y mejora la calidad de vida. Leer +
Cambio de hábitos
La vida sexual tras la jubilación
Se acabaron los estereotipos sociales. El sexo no tiene límite de edad. La comunicación, la complicidad y la confianza son las claves para que la vida sexual siga siendo placentera a pesar del paso de los años. Leer +
Retrasar la edad de jubilación eleva el riesgo de morir antes de los 70
Un estudio realizado en España revela que retrasar la edad de jubilación puede aumentar significativamente el riesgo de morir antes de los 70 años. Esto subraya la importancia de considerar la salud y el bienestar de los trabajadores mayores en... Leer +
11 actividades para superar el aburrimiento tras la jubilación
Es posible que pasaras la mayor parte de la vida clamando por tener más tiempo para ti y tu familia y, ahora que estás jubilado, el día se te hace largo, las horas te comen y el aburrimiento te está pasando factura. Si es tu caso, te planteamos... Leer +
Para qué sirve el carnet de jubilado y qué beneficios tiene
Ser pensionista tiene sus ventajas a la hora de ahorrar. Te contamos cómo conseguir el carnet de jubilado y para qué sirve. Leer +
ADAPTACIÓN
Las 6 fases de la jubilación
A pesar de que la jubilación suele suponer laboralmente un cambio brusco de la actividad a la inactividad, los expertos consideran que la adaptación a la nueva situación es un proceso continuo, en el que se suceden diferentes etapas. Sin embargo,... Leer +