Musicoterapia, yoga, gimnasia…
Talleres y cursos gratuitos para jubilados ¡Apúntate!
¿Te gusta cantar? Apúntate a un coro. Y si lo tuyo son las manualidades, hay talleres en los que puedes aprender y disfrutar. Lo más importante es manterner nuestro tiempo libre ocupado durante la jubilación para evitar caer en el sedentarismo y la apatía.
Cursos y talleres de todo tipo están a disposición de los jubilados en los centros sociales y culturales de cualquier ciudad o pueblo de España.
La programación es tan variada como los gustos de los usuarios. Hay talleres de manualidades, cursos de cocina, de pintura, de literatura, de teatro, de idiomas, de gimnasia, de guitarra, de informática y hasta de musicoterapia. Además de aprender, apuntarte a una actividad te permitirá compartir tus aficiones con nuevos amigos.
Algunos cursos y actividades se ofrecen de forma gratuita, pero en otros casos hay que pagar, aunque siempre se trata de pequeñas cantidades, a menudo de pago trimestral más una cuota de inscripción inicial
Infórmate de estos cursos o talleres en tu centro municipal más cercano o en tu Ayuntamiento. En cualquiera de ellos te informarán.
Normalmente los cursos se desarrollan de octubre a junio, y es a principios de este mes cuando tiene lugar la inscripción para el siguiente. En Madrid, por ejemplo, la asignación de plazas se resuelve por sorteo y el resultado sale en septiembre. Hasta entonces no hay que pagar y se puede renunciar. Es a continuación cuando se ponen de nuevo a disposición las plazas que han quedado libres en un plazo limitado y por orden de llegada.
«Ocio intergeneracional»
Desde hace ya algunos años, además, desde organismos públicos y privados se vienen desarrollando, con óptimos resultados, los llamados programas de «ocio intergeneracional », que consisten básicamente en la realización de diferentes tipos de actividades -teatro, radio, medioambiente, biodanza, exposiciones, etc.- con personas de distintas edades.
El principal reto de cada uno de estos programas es lograr que se compartan tareas favoreciendo la convivencia, los valores, la salud y la solidaridad e igualdad de oportunidades entre personas, aprovechando el valor y la riqueza de las diferencias entre edades. De hecho, los programas de ocio intergeneracional están especialmente indicados para fortalecer las relaciones familiares, en especial los vínculos afectivos y relacionales entre abuelos y nietos, si bien es muy positiva la participación de familias.
Si estáis interesado en participar, no dejes de consultar en el Ayuntamiento de tu ciudad o de acudir a centros sociales y culturales de tu barrio.
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