El psicólogo responde

Los psicólogos del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid expertos en diferentes temas referentes a nuestro bienestar mental responden a las diferentes cuestiones que nos más nos inquietan

5 pasos para cumplir tus propósitos de año nuevo

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La mayoría de las personas piensa en un nuevo año como un nuevo comienzo para conseguir sus objetivos, mejorar sus vidas o cambiar algún aspecto en ellas. Para ello piensan en un propósito o conjunto de propósitos y con ilusión esperan que llegue el nuevo año para cumplirlos. Leer +

Consejos para vencer el estrés y la depresión navideña

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Los sentimientos están a flor de piel en estas fechas navideñas más que de costumbre. En Navidad aumenta el número de consultas por cambios emocionales, la depresión navideña aflora diferentes sentimientos. Leer +

CONSEJOS PARA ALIVAR EL DUELO

Manuel Nevado, psicólogo del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, nos da útiles consejos para mitigar el dolor que nos produce la pérdida de un ser querido. Leer +

¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE REÍR?

De la mano del psicólogo José Elías, experto en Desarrollo Personal, conocemos los principales motivos por los que es tan importante reír. Y es que, en los tiempos que corren la risoterapia puede resultar muy beneficioso para nuestro cuerpo y mente. Leer +