Ejercicios de calentamiento y estiramiento de yoga
Hay ejercicios de yoga que provocan grandes beneficios para la salud de nuestro corazón.
La Fundación Española del Corazón anima a realizar ejercicios de calentamiento, respiración y relajación del yoga. Esto es precisamente lo que podréis disfrutar en este vídeo.
Artículo recomendado
Buscador gratuito de residencias
Encuentra la residencia que encaja con tus necesidades. Puedes filtrar por preferencias, ver los servicios y fotos de cada centro e incluso contactar...
Comentarios