Menopausia

La Organización Mundial de la Salud define a la menopausia (del griego mens, "mensualmente", y pausi, "cese") como la cesación permanente de la mestruación y de su capacidad reproductiva como consecuencia de la pérdida de la actividad folicular del ovario

Qué es la perimenopausia y sus síntomas

Qué es la perimenopausia y sus síntomas

La perimenopausia es una fase natural que precede a la menopausia, marcando cambios hormonales significativos en las mujeres, generalmente entre los 40 y 50 años. Este período implica síntomas físicos y emocionales que pueden afectar considerablemente la calidad de vida y el bienestar. Leer +

¿Cuándo desaparecen los sofocos de la menopausia?

MOLESTIA FRECUENTE

¿Cuándo desaparecen los sofocos de la menopausia?

Los molestos sofocos, originados por el descenso del nivel de estrógenos en el organismo femenino y que pueden comenzar incluso antes de la desaparición de la menstruación, no tienen una “fecha de caducidad” concreta. Leer +

EDAD DE LA MENOPAUSIA

¿A qué edad llega la menopausia?

Cuando se habla de mujer menopaúsica todo el mundo alude a una mujer de 50 años, pero no siempre la menopausia llega justo cuando se cumple el medio siglo de vida. Leer +

¿Por qué se engorda en la menopausia?

Uno de los problemas más comunes cuando se llega a la menopausia es el aumento de peso. La grasa se acumula en la cintura y el peso ideal es cada vez más difícil de mantener. ¿Por qué? Leer +

Consejos

Aliviar los sofocos de la menopausia de forma natural

Aunque existe tratamiento médico para luchar contra los sofocos cuando estos se convierten, por su intensidad y frecuencia, en un problema para la calidad de vida de la mujer menopaúsica, la mayor parte de las veces es suficiente combatirlos con... Leer +

CONSEJOS PARA ANIMARTE

Cómo mejorar el ánimo tras la menopausia

¿Te parece imposible superar las manifestaciones típicas de la menopausia? ¿Te cuesta asumir que se inicia una nueva etapa en tu vida? No te preocupes, es normal durante la menopausia sufrir deacimiento. Sigue estos consejos y ¡levante ese ánimo! Leer +