Morera

La mora evita la formación de coágulo y estimula la circulación sanguínea. Se tata además de una fruta con poderes antioxidantes y cuenta con pectina, un tipo de fibra que resulta beneficiosa para luchar contra el colesterol.
Además, según algunos estudios, la semilla de la mora presenta altos contenidos de los aceites oleico, linolenico y palmítico que tienen efecto en la prevención de enfermedades del corazón y del cáncer.