Los problemas psicológicos (la depresión, la ansiedad), pueden producir una alteración en nuestra vida. Conócelos para prevenirlos.
Si has pasado toda tu vida laboral clamando por tener tiempo libre para hacer cientos de actividades y ahora no se te ocurre nada, echa un vistazo a estas ideas de hobbies para jubilados. Son actividades y pasatiempos divertidos que te motivarán y crearán una nueva ilusión en tu vida. Leer +
Besar no solo es divertido, además es saludable. El afecto y el cariño que transmite un beso tiene un importante efecto sobre el sistema inmunológico, la presión arterial e incluso el estrés. ¿Hace mucho tiempo que no besas o no te besan? Descubre cuáles son los beneficios de los besos para las personas mayores. Leer +
La celulitis hormonal en mayores de 50 es muy frecuente. Si estás intentando lidiar con ese aumento de grasa bajo tu piel sin ver resultados óptimos, no eres la única, le ocurre a muchas mujeres al entrar en la menopausia. Leer +
Los avances en el campo de la ciencia y la medicina han aumentando la esperanza de vida. Tanto es así que, según los estudios, la mitad de los nacidos hoy día en los países desarrollados vivirá más de 100 años. Y, además, ha convertido a los 50 en... Leer +
No solo provocan tensión las situaciones estresantes externas por sí solas, tienen mucho más poder las actitudes y los pensamientos negativos... Leer +
Aunque los familiares sientan una inmensa pena por la próxima muerte, aunque se emocionen y lloren, han de ser capaces de permanecer junto a sus seres queridos en el momento trascendental de su muerte. Compartiendo su amor, ofreciendo la mano,... Leer +
Manuel Nevado Rey, Psicólogo de la Fundación AVATA, reflexiona sobre el difícil acto de despedirse de nuestros seres queridos cuando se produce la muerte. Los diferentes rituales de cada religión hacen posible el tránsito necesario para aceptar la... Leer +