Caídas en el hogar: causas y consecuencias
Las caídas son la forma más frecuente de accidente en las personas mayores, y representan además la principal causa de muerte accidental en este perfil de edad. Leer +
Prevención tercera edad
La prevención en la tercera edad es especialmente importante. Sigue estas recomendaciones.
Consejos para subir y bajar escaleras de forma segura y sin dolor
Cada año se produce un importante número de lesiones en personas mayores debido a caídas en escaleras, ya sea escaleras fijas o mecánicas. Si ya te has caído previamente o simplemente tienes miedo a que ocurra, echa un vistazo a estos consejos para subir y bajar escaleras de forma segura. Leer +
SUEÑO Y EDAD
Así cambia el sueño con los años
El sueño evoluciona a lo largo de nuestra vida, adaptándose a las necesidades de cada etapa. Desde la infancia hasta la vejez, cambian su duración, calidad y estructura. Conocer estos cambios es fundamental para cuidar nuestra salud y bienestar general. Leer +
¿Cómo es el cerebro de los superancianos?
En un mundo donde el envejecimiento suele asociarse con la pérdida de facultades, los "superancianos" desafían esta norma. Estos individuos, en sus ochenta años o más, mantienen una agudeza mental que despierta la curiosidad y la esperanza en la... Leer +
La mujeres viven más pero peor
¿Cuál es mi esperanza de vida?
A los 60 años tienes una larga vida por delante: casi 24 años. Y si ya has cumplido 65 tu esperanza de vida es de casi 20 años (19,8). Leer +
CUIDA TU BOCA
Así cambian los dientes y encías con los años
El estado de tu dentadura depende mucho de cómo la hayas cuidado a lo largo de los años. Leer +
QUEMADURAS
¿Qué hacer en caso de quemadura doméstica?
En el hogar, las quemaduras suelen producirse generalmente por contacto con diferentes componentes... Leer +