Caídas en el hogar: causas y consecuencias
Las caídas son la forma más frecuente de accidente en las personas mayores, y representan además la principal causa de muerte accidental en este perfil de edad. Leer +
Prevención tercera edad
La prevención en la tercera edad es especialmente importante. Sigue estas recomendaciones.
Consejos para subir y bajar escaleras de forma segura y sin dolor
Cada año se produce un importante número de lesiones en personas mayores debido a caídas en escaleras, ya sea escaleras fijas o mecánicas. Si ya te has caído previamente o simplemente tienes miedo a que ocurra, echa un vistazo a estos consejos para subir y bajar escaleras de forma segura. Leer +
SUEÑO Y EDAD
Así cambia el sueño con los años
El sueño evoluciona a lo largo de nuestra vida, adaptándose a las necesidades de cada etapa. Desde la infancia hasta la vejez, cambian su duración, calidad y estructura. Conocer estos cambios es fundamental para cuidar nuestra salud y bienestar general. Leer +
QUEMADURAS
¿Qué hacer en caso de quemadura doméstica?
En el hogar, las quemaduras suelen producirse generalmente por contacto con diferentes componentes... Leer +
SEGURIDAD
Miedo a las caídas
El temor a caerse hace que muchas personas mayores, y no tan mayores, eviten salir a la calle. Pero la falta de movilidad supone pérdida de vida social y también un deterioro físico progresivo. Leer +
Primeros auxilios: prepara tu botiquín familiar
Un botiquín bien surtido ayuda a tratar pequeñas lesiones y a minimizar las graves antes de acudir al médico. Además de los medicamentos recetados por el médico, estos objetos y productos deben formar parte del botiquín familiar. Leer +
La mujeres viven más pero peor
¿Cuál es mi esperanza de vida?
A los 60 años tienes una larga vida por delante: casi 24 años. Y si ya has cumplido 65 tu esperanza de vida es de casi 20 años (19,8). Leer +